三包海苔 3 packs seaweed snacks好特別的吃法 @ 水里槑旅遊玩家-經濟部中小企業處財團法人資訊工業策進會輔導

三包海苔 3 packs seaweed snacks

$350/三包 (原味燒、辣味燒55±1gm × 2，芥末燒45±1gm × 1)

內容量volume：3 packs
成份：海苔、醬油、鹽、糖、
香菇汁、昆布汁
Ingredients：Seaweed, soy
sauce, salt, sugar
食用期限expiration date：
一年 one year
製造地點 manufacture：
台灣桃園 Taiwan

海苔又叫紫菜，常吃的紫菜有兩個品種：壇紫菜和條斑紫菜，當零食吃的調味海苔是用條斑紫菜加工而成。調味海苔一般又分兩類：謝謝海苔屬日式海苔，做法是用醬油、鹽、糖、香菇調味；另一類是韓式海苔則不用醬油，除了鹽、糖之外會加食用油（如棕櫚油）有些會再加增味劑調味，吃起來較鹹、較油、熱量較高，一般較重口味的人會覺得比較好吃；喜愛清淡口味的人，則會覺得日式海苔比較吃得到海苔味。

海苔與小黃瓜

海苔好吃又營養，可是不管是自然生長或人工養植，台灣的天然氣候環境不適合，所以永遠都不會是台灣特產，於是市面上充滿了各式各樣日本、韓國、甚至泰國加工進口的海苔，本著支持台灣農特產的本質，至少也要是台灣自己加工的，於是尋到這家在桃園的製造廠，小而實在，除了增加口感外不額外加太多的調味料，讓清脆好吃中仍保有新鮮的海苔原味。

謝謝海苔食用方法：拆封即食；包小黃瓜、包白飯吃。
（已經調味，不適合用作有調味的壽司皮或有美乃茲的手卷）

海苔的營養成分和好處

1. 富含12種維生素，其中維生素B12能活躍腦神經、預防衰老、防止記憶力衰退並可
改善憂鬱症。維生素B2則在將食物轉變成能量上不可或缺，這是為什麼海苔常跟
米飯一起食用。維生素A則幫助天天看著電腦營幕的你，補充營養，使你的眼睛更
健康。
2. 富含鈣、鉀、碘、鐵、鋅等礦物質和硒、牛磺酸、EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十
二碳六烯酸)等多種微量元素。可預防缺鐵性貧血、抗衰老、降低有害膽固醇、抑
制癌癥。
3. 高纖維低熱量，海苔纖維含量是高麗菜的16倍、小白菜的12倍、菠菜的10倍，食
用海苔可以保持腸道健康、排便順暢、身體更苗條。